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  • 健康知识百科>营养滋补>滋补品>润肺止咳化痰的食物

    润肺止咳化痰的食物

    引起咳嗽的原因有很多,通常可能是由于感冒或者是咽炎,哮喘等各种原因,而当我们在咳嗽痰多的时候,会处于一种比较?#21693;?#30340;状态,那我们来看一下润肺止咳化痰的食物有哪些。


    润肺止咳化痰的食???


    润肺止咳化痰的食物

    1、冰糖炖雪梨

    冰糖炖雪梨就是一种非常好的能够帮助润肺,止咳,祛痰的食物,因为雪梨当中含有的成分,对于我们人体来说,它能够清热解毒,祛痰化瘀,它属于一种比较寒凉的食物,能够去除我们肝脏的火气,一般可以把雪梨和冰糖放在一起炖,每天可以使?#32654;?#24110;助?#33322;?#21683;嗽痰多的症状。


    2、豆腐

    豆腐其实也比较好,它对于我们肺部发热产生的咳嗽痰多,具有比较好的?#33322;?#25928;果,可以?#35759;?#33104;皮煮冰糖,可以选择大小合适的豆腐皮一?#29275;?#25226;它切成小段,然后加入一些冰糖或者是蜂蜜进行用水煮熟之后就可以使用,因为豆腐它是一种能够清热的食物,对于咳嗽有着比较好的?#33322;?#21151;能。


    3、枇杷

    枇杷是一种能够帮助我们润肺去咳和化痰祛瘀比较凉性的水果,而且味道酸甜干涩,对于我们肠道的保养以及肺部的滋润有着比较好的作用,尤其是对于止咳去痰有着非常显著的功效,在药理上,枇杷也?#32654;?#21046;作一些止咳治感冒的枇杷糖浆。

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